Что полезно кушать? Спаржа.

❤ 3235 , Категория: Здоровье,   ⚑ 16 Окт 2014г,     ☻ 0

Спаржа. Корневища и корни содержат аспарагин, сапонины, кумарины, углеводы, каротиноиды, аминокислоты ; молодые побеги — белки, аминокислоты, витамины В1, В2, С, РР, каротин, минеральные соли (особенно много калия) , сапонины.

В пищу употребляют не вышедшие из-под земли побеги с очень хорошими вкусовыми качествами . Из спаржи готовят салаты, супы и другие блюда, рекомендуемые при заболеваниях почек, печени, подагре, сахарном диабете, отеках и как средство, повышающее аппетит. Спаржа способствует удалению из организма хлоридов, фосфатов, мочевины, положительно влияет на работу сердца.

hjj

Читайте также:  Знак Зодиака ОВЕН. Характеристика
Загрузка...
Отзывы и комментарии к статье Что полезно кушать? Спаржа.

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

17 − 11 =

Куры
Куры, порода Брама светлая Порода кур мясо-яичного направления продуктивности. Куры Брама начинают

Гороскоп
СодержаниеРыбыБлизнецыВесы Очень вероятно, что вы встретите кого-то особенного… Астрологи назвали

Цветы
СодержаниеЦветок КанныОсобенностиСорта каннВыращивание канны в садуКогда высаживать канныПосадка

Top