Вторник, 20 апреля 2021

Что полезно кушать? Спаржа.

❤ 2470 , Категория: Здоровье,   ⚑ ,     ☻ 0

Спаржа. Корневища и корни содержат аспарагин, сапонины, кумарины, углеводы, каротиноиды, аминокислоты ; молодые побеги – белки, аминокислоты, витамины В1, В2, С, РР, каротин, минеральные соли (особенно много калия) , сапонины.

В пищу употребляют не вышедшие из-под земли побеги с очень хорошими вкусовыми качествами . Из спаржи готовят салаты, супы и другие блюда, рекомендуемые при заболеваниях почек, печени, подагре, сахарном диабете, отеках и как средство, повышающее аппетит. Спаржа способствует удалению из организма хлоридов, фосфатов, мочевины, положительно влияет на работу сердца.

hjj

Читайте также:  Знак Зодиака СТРЕЛЕЦ. Характеристика

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Отзывы и комментарии к статье Что полезно кушать? Спаржа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пятнадцать + 10 =

Музыка
Певец Мик Джаггер Кроме того возможно только Элвиса Пресли, а  никакой певец рок-н-ролла так  не влиял

Спорт
Теоретически «Зенит» уже сегодня может стать чемпионом страны (если сам выиграет, а пара столичных

Груша
Груша, сорт Лесная красавица (Александрина, Мари-Луиз) Производитель / Оригинатор Тип сорта Осенний

Top