1139 | 0
Раздел: Здоровье
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Что полезно кушать? Помидор.

Что полезно кушать? Помидор.

Помидор. В плодах — белки, ферменты, аминокислоты, моно- и олигосахариды, полисахариды, органические кислоты, жир, минеральные соли калия, магния, железа, меди, цинка, йод, каротин и другие каротиноиды, витамины В1, В2, В3, В6, С, К, РР, понтотеновая и фолиевая кислоты, стерины, сапонины. В листьях и незрелых плодах — гликоалкалоиды.

В народной медицине помидор не применяется. В научной медицине используется в лечебном питании как дополнительный источник пополнения организма витаминами и минеральными солями. Помидоры особенно полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, хронических запорах. Низкая калорийность позволяет включать их в рацион тех, у кого избыточный вес. Их можно употреблять при болезнях почек и суставов. Помидоры — хорошее противоцинготное средство. При сухой обезвоженной коже полезна маска из мякоти помидора. Мякоть накладывают на лицо на 10-15 минут, смывают последовательно теплой и холодной водой.

Консервированные, соленые и маринованные помидоры не рекомендуют употреблять при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, в том числе и при гипертонии. Они противопоказаны при желчекаменной болезни.

hp

 

 

 

 

 

Эту страницу нашли по запросам:

  • при желочекаменной болезни чтл моно кушать
Читайте также:  Что полезно кушать? Земляника лесная.
Дата:

Что полезно кушать? Помидор.

Вы читаете статью Что полезно кушать? Помидор.. Все материалы на сайте Two-worlds, а также и статья Что полезно кушать? Помидор. - написаны с целью информационного обогащения и мы рады если Вам нравиться наш Журнал.

Отзывы к статье Что полезно кушать? Помидор.