Пятница, 24 сентября 2021

Что полезно кушать? Лук.

❤ 3814 , Категория: Здоровье,   ⚑ ,     ☻ 1

Лук. Луковицы содержат сахара – фруктозу, сахарозу, мальтозу, полисахарид инулин, белки, каротин, витамины С, В1, В2, В6, Е, РР, пантотеновую кислоту, ферменты, сапонины, цинк, калий, фосфор, железо, фитонциды. В зеленых листьях – сахара, белки, витамин С, в луковицах и листьях – эфирное масло, придающее им специфический запах и острый вкус, органические кислоты. Лук широко используют в кулинарии и как витаминное средство. При употреблении 80-100 гр лука можно полностью удовлетворить суточную потребность организма в витамине С.

Лук широко использует современная научная медицина. Из лука репчатого получены препараты аллилчеп и аллилглицер. Аллилчеп обладает противомикробным действием, возбуждает моторику кишечника, используется при поносах  и колитах, способствует нормализации работы сердца. Аллилглицер рекомендуется для лечения трихомонадного кольпита. В домашних условиях свежеприготовленную кашицу из лука используют для лечения катара верхних дыхательных путей, гриппа, ангины. В течении 10-15 минут вдыхают запах свежеприготовленнной кашицы из лука.

В народной медицине лук употребляют также при сахарном диабете (суп из печеного лука), анемии, круглых глистах, камнях почек, аденоме предстательной железы. Свежий сок с медом, смешанный в равных пропорциях, по 15 мл за 20-40 минут до еды приимают при атеросклерозе; при бронхите, коклюше и кашле по 1 ч ложке 3-4 раза в день. Сок и кашицу лука ежедневно втирают в кожу головы при облысении. Для укрепления волос и против перхоти ополаскивают голову после мытья настоем 20-30 гр шелухи в поллитре кипятка. Волосы преобретают золотистый оттенок.

При насморке и гриппе применяют ватные тампоны, смоченные соком, сок закапывают в нос. Против глистов (остриц, аскарид) измельченный лук настаивают в течении 3-4 дней или свежий сок по 10-15 гр в день пьют 7-10 дней.

Читайте также:  Что полезно кушать? Мандарин.

Противопоказан больным язвой двенадцатиперстной кишки, острыми болезнями желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, почек.

hf

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Отзывы и комментарии к статье Что полезно кушать? Лук.

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

пять × пять =

Автомобили
СодержаниеБензиновые моторы нового поколенияДизель стал экономичнееАвтопарковка и цифровая панельИнтересные

Агроном
СодержаниеАроидныеАглаонема, алоказия, антуриум, диффенбахия, зантедеския, замиокулькас, каладиум,

Гуси
Гусь, порода Адлерская Адлерские гуси имеют ограниченное распространение, в основном, в Краснодарском

Top