159 | 0
Раздел: Разное
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Напиток императоров – зеленый чай

Напиток императоров, который дарует молодость телу и силу духа – так называют зеленый чай. Этот древний напиток открыли китайцы, и именно он валяется самым ценным и полезным.

Зеленый чай для похуденияЗаблуждением является факт, что зеленый чай изготавливается из листьев именно «зеленого чая», на самом деле чай черный и зеленый производят из одного и того же сырья. Все зависит от обработки и заготовки листьев. Для получения зеленого чая собирают 1-2 верхних молодых листочка с побегов чайного куста. Обработка листьев должна быть проведена в день сбора, не допускается залеживание листиков. После сбора листья пропаривают, затем скручивают и сушат. Зеленый чай пьют для утоления жажды, также популярен зеленый чай для похудения и оздоровления.

Зеленый чай оказывает благотворное действие на организм при внутреннем употреблении, а также внешнем. Вот чем может быть полезен этот напиток:

  • положительно влияет на процесс пищеварения;
  • снижает риск заболеваний полости рта;
  • в зеленом чае содержится большое количество антиоксидантных веществ;
  • кофеин, содержащийся в зеленом чае, отлично тонизирует;
  • обладает противомикробным действием;
  • препятствует образованию камней;
  • способствует здоровому состоянию сосудов и головного мозга;
  • понижает уровень сахара;
  • напиток способствует сбросу лишних килограммов;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • умывания и маски с зеленым чаем благотворно сказываются на состоянии кожи.

Правильно заварить пуэрЧтобы получить действительно полезный напиток, необходимо выбрать хороший сорт зеленого чай и правильно его приготовить, например, необходимо знать, как правильно заваривать пуэр, чтобы насладиться напитком во всей его красе. Для приготовления напитка необходимо:

  1. Чайник для заварки должен быть чистым и прогретым. Прогреть чайник водой нужно для того, чтобы при заварке он не взял в себя ту температуру, которая нужна для процесса заваривания.
  2. Посуда для заваривания должна выдерживать высокие температуры, поэтому лучше выбрать чайник из глины, фарфора или чугуна.
  3. Для приготовления одной чашки чая нужно взять одну чайную ложку зеленого чая.
  4. Вода для заварки не должна иметь температуру кипения, 90 градусов вполне достаточно.
  5. Для начала нужно залить заварку водой и слить эту воду, так чай промывается от избытка кофеина и микроорганизмов.
  6. Для процесса заваривания достаточно 2 минут.
  7. Чай лучше хранить в посуде из керамики или стекла с хорошей крышкой, иначе он вберет в себя влагу из воздуха и посторонние запахи.
  8. Зеленый чай можно заварить и повторно, некоторые делают несколько заварок одной порции чая (подходит только для высококачественных сортов).

Помимо всех полезных свойств зеленый чай отлично удаляет жажду и освежает, это отличное средство восстановить водный баланс организма, также как и вода с лимоном для похудения – тоже популярный напиток.

Несмотря на то, что данный напиток пришел к нам с Азии, в наших краях он приобрел широкое распространение и многие уже не представляют свою жизнь без чашки освежающего зеленого чая.

Загрузка...
Автор:
Дата:

Напиток императоров – зеленый чай

Вы читаете статью Напиток императоров – зеленый чай. Все материалы на сайте Two-worlds, а также и статья Напиток императоров – зеленый чай - написаны с целью информационного обогащения и мы рады если Вам нравиться наш Журнал.


Отзывы и комментарии к статье Напиток императоров – зеленый чай