ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ,ΡΡΠΎ «ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅» Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ,Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.ΠΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ,ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ,ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ.ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ,ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΠ£Π’ΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠ©
ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ,ΡΠ΅ΠΆΠ΅ — Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ (ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ),ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²,ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ.ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΌΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ (ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°) ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ,Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 3Γ·6ΡΠΌ. ΠΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 10Γ·28 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.
1. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°).
2. ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ (200Π³ Π½Π° 10Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
3. ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΈ.Π Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠΠΠΠΠΠΠ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°,Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 50ΠΌΠΌ, Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ : ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠ²,ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ . ΠΠΈΠΌΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ.ΠΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.
Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 10Γ·15ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ.ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ -ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 70ΡΠΌ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°. ΠΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½Π°,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ«Π
ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΡΡ , ΡΠ΅ΠΆΠ΅ -Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ.Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π‘Π»ΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.
1. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ,Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ.
2. Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
3. ΠΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
4. ΠΠΏΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠ£Π
ΠΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°,Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅.ΠΠΈΠΌΡΡΡ ΠΆΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅.Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 12Γ·15Β°C) ΠΆΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ,ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 30Γ·40ΡΡ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.ΠΠ±ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°. ΠΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π² Π½Π΅5Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.
1. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ², ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΆΡΠΊΠΎΠ²,ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ; ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
2. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°,Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°; ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΆΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ.
Π’ΠΠ―
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄. Π’Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ,ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°: ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Π»ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ) ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.ΠΠ· Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ: Π² 10-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ»Π°ΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ,ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°. ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ°,Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΠΠΠΠ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½Π° ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.ΠΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ.ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ,ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ,ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡΡ , ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ°,Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡ.ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π ΠΠΠ‘Π«
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅,ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ (Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠΌ) Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°.ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 15-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.ΠΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ½ΡΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ² (ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉΡΡΡ) ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ«
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ «Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΉ».
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ,Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
1. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 40-50ΡΠΌ.
2. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 40ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°.
3. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ -ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ.
4. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΡ.ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π±ΡΡΡ Π² «ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅» ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ.