Витамин А

❤ 2379 , Категория: Здоровье,   ⚑ 13 Май 2014г,     ☻ 0

Витамин А

Витамин А участвует в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, функции клеточных и субклеточных мембран, играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений; необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения. Издавна известно благотворное влияние витамина А на зрение: еще в древности вареная печень — один из основных источников витамина А — использовалась как средство от ночной слепоты. Он имеет огромное значение для фоторецепции, обеспечивает нормальную деятельность зрительного анализатора, участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки и восприятии глазом света. Витамин А необходим для нормального функционирования иммунной системы и является неотъемлемой частью процесса борьбы с инфекцией. Применение ретинола повышает барьерную функцию слизистых оболочек, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов и других факторов неспецифического иммунитета. Витамин А защищает от простуд, гриппа и инфекций дыхательных путей, пищеварительного тракта, мочевых путей. Наличие в крови витамина А является одним из главных факторов, ответственных за то, что дети в более развитых странах гораздо легче переносят такие инфекционные заболевания как корь, ветряная оспа, тогда как в странах с низким уровнем жизни намного выше смертность от этих ‘безобидных’ вирусных инфекций. Обеспеченность витамином А продлевает жизнь даже больным СПИДом.

Читайте также:  Что полезно кушать? Виноград.

    По теме: ( из рубрики Здоровье )

Загрузка...
Отзывы и комментарии к статье Витамин А

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

3 × 5 =

Болгария
Горный курорт на юге Болгарии. Читайте также:  Что полезно кушать? Капуста краснокочанная.

Почему? Зачем? Как?
Bluetooth (блютус, синезуб) — спецификация беспроводных сетей. При помощи данной технологии производится

Гонщики
Михаэль Шумахер ( родившийся 3 января 1969), немецкий отставной гонщик. Шумахер — семиразовая Формула

Top