Ваша кожа — Ваш самый большой орган.
Это покрывает и защищает все на Вашем теле. То, как Вы рассматриваете его, невероятно важно для Вашего здоровья. Однако кожа — один из большинства недооцененных органов и тот, который я раньше полностью считал само собой разумеющимся, намазывая продукты, полные ядохимикатов на нем день за днем. Когда я оглядываюсь назад на все различные микстуры, я попробовал, я качаю головой с недоверием и желаю, чтобы я знал бы лучше. Мало того, что я не страдал бы от экземы на всем протяжении тела и лица, но я посмотрю миллион раз, лучше растущий.
Одним из тех продуктов, который всегда вызывал меня проблемы – является солнцезащитный крем. Каждый раз после отпуска пляжа или идущий в бассейн, я закончил бы с сыпью на моем лице или теле. Я задался вопросом, съел ли я что-то, на что я был аллергическим. Мало я знал в это время – преступник был солнцезащитным кремом.Неизвестные долгосрочные последствия химикатов в солнцезащитном креме только начинают показываться, и результаты отвратительно ужасающие, выход за пределы общей кожной сыпи. Здесь в Соединенных Штатах, FDA не регулирует косметику так же строго как фармацевтические препараты или еда – разрешение косметических компаний сойти с рук использование всех типов химических компонентов, которые не используются и в некоторых случаях запрещаются в других странах.
Солнцезащитный крем, как предполагается, защищает нас от вредной ультрафиолетовой радиации от солнца, но поскольку больше людей использует солнцезащитный крем, заболеваемость раком кожи продолжает повышаться. Один только этот факт должен заставить Вас думать – солнцезащитные крема действительно обеспечивают защиту рака кожи? Или могли химикаты в них фактически способствовать порождению рака кожи?
Это получает сложную попытку ответить на те вопросы. Некоторые исследования показали, что солнцезащитные крема действительно фактически защищают нас от некоторых типов менее угрожающих форм рака кожи, но другие нашли, что солнцезащитные крема фактически способствовали риску некоторых худших форм рака кожи. Есть более чем 1800 продуктов на рынке, чтобы выбрать из, делая его невероятно запутывающим и трудным выбрать лучший и самый безопасный бренд. Вот то, что Вы должны не упустить:
Oxybenzone — это — гормон, разрушающий химический, который проникает через кожу и входит в кровоток. Это — самый популярный компонент в химических основанных солнцезащитных кремах и только блокирует луч UVB (хорошие лучи солнца, которые обеспечивают производство витамина D), не UVA, которые являются большей частью свободного радикала разрушительные лучи. Избегите любого солнцезащитного крема, у которого есть этот химикат любой ценой, специально для детей.
Витамин А (Retinyl Palmitate) – Исследование 2009 года американскими правительственными учеными, освобожденными Национальной Программой Токсикологии, нашло, когда это применено к коже в присутствии солнечного света, это может ускорить развитие опухолей кожи и повреждений.
Аромат – Уверенный это может заставить продукт пахнуть хорошим, но это — базируемый продукт нефти, который связан с токсичностью органа и аллергиями.
Высокий SPF – FDA не регулирует SPF выше, чем 50 и нет никакого научного доказательства, они работают лучше, чем ниже SPF. Многие выше SPFs не обеспечивают дополнительной защиты, и исследования предположили, что пользователи подвергнуты столько же или большему количеству ультрафиолетовых лучей сколько те, кто использует более-низкие-SPF продукты.
Брызгам или Порошкам – Вообще говоря, брызгам и порошкам добавили дополнительные химикаты к ним в исполнительных целях. Эти дополнительные химикаты обычно — не что-то, что Вы хотите распылить на Вашем теле и можете быть токсичными к легким. Кроме того, помните, что солнцезащитный крем сформулирован для Вашей кожи, не Ваших легких. Многие побочные эффекты брызг и порошков на легких не проверены прежде чем быть одобренным.
Популярные Обычные Бренды — Aveeno, Банан, Спорт Coppertone, Младенцы Воды Coppertone, Бычья Лягушка, Neutragena, Storebrands (CVS, Rite Aid, Walgreens), гавайский Тропик и много других популярных брендов оценены худшее с точки зрения безопасности в Солнцезащитном Путеводителе Экологической Рабочей группы. Вы можете использовать этого гида, чтобы узнать, как хороший или плохой бренд Вы имеете или хотите купить, оценен.
Как выбрать безопасный солнцезащитный крем:
Ищите диоксид титана, и цинковая окись базировала минеральные солнцезащитные крема, которые не проникают через кожу и обеспечивают защиту UVA против самых разрушительных лучей солнца.
Выберите ненано продукты, у которых нет мелких частиц, которые могут поглотить в кожу
Выберите солнцезащитные крема, которые являются недушистыми или используют эфирные масла в качестве аромата
Выберите базируемые солнцезащитные крема лосьона с водным сопротивлением
Выберите широкие солнцезащитные крема спектра, которые защищают от UVA и лучей UVB
Выберите солнцезащитные продукты, которые оценены 0-2 в Солнцезащитном Путеводителе Экологической Рабочей группы.
Ниже мои любимые солнцезащитные бренды, которые оценены между 0-2 для их всей линии продуктов по уходу солнца и являются самым безопасным доступным. Я включал связи на том, где найти эти бренды онлайн, если Вы не можете найти их в магазинах около Вас – но самые естественные продовольственные магазины, и магазины витамина будут иметь один в наличии из этих вариантов.Используя всего 15 SPF блокирует способность Вашего тела преобразовать лучи солнца в Витамин D на 99%. Если Вы хотите увеличить свои возможности предотвращения болезней, связанных с дефицитами в Витамине D (рак, болезнь сердца, диабет и депрессия) – Вы должны получить свет! Лучи солнца — чистая замечательная энергия, в которой нуждается Ваше тело.Самая большая непосредственная выгода получения солнца несколько раз неделя является сокращением тяги. Когда уровни Витамина D низкие, гормон, который управляет аппетитом, прекращает работать. Вы едите и едите и едите, и никогда не чувствуете себя сытыми, когда это происходит. Солнце способствует значительно ежедневному производству Витамина D, и всего 10 минут воздействия несколько раз, недели достаточно, чтобы помочь предотвратить дефициты. Витамин D также помогает повысить уровни серотонина, Ваш счастливый гормон, отражая депрессию, которая естественно уменьшает тягу. Для меня это — причина достаточно, чтобы впустить сияние солнца!
